centering prayer – FINN JANNING

“Wisdom is knowing I am nothing.
Love is knowing I am everything.
Between the two my life moves.”
— Nisargadatta Maharaj

Finding Purpose – hvordan passion og mentale færdigheder former succes

Sidste udkald for denne workshop, der finder sted lørdag den 22. december!

Finding Purpose – Hvordan passion og mentale færdigheder former performance og velvære

En to-timers workshop, der undersøger, hvad der sker, når præstation ikke kun handler om resultater, men om mening, nærvær og indre motivation. Med afsæt i sportspsykologi, opmærksomhed og erfaring fra eliteidræt arbejder vi med mentale færdigheder, der styrker både performance og menneskelig velvære.

I workshoppen arbejder vi med:

• Hvordan passion og formål stabiliserer performance
• Hvorfor stress ofte er fravær af nærvær
• Hvordan mentale færdigheder kan trænes uden hårdhed
• Hvordan vi præsterer bedst, når vi handler i overensstemmelse med det, der betyder noget

Workshoppen kombinerer:
– filosofi
– psykologi (ACT og mindfulness)
– korte refleksionsøvelser
– guidet meditation og bøn

Alt præsenteret i et sprog, der kan mærkes og bruges i hverdagen.

Praktisk
🗓 Lørdag d. 20. december
⏰ 10.00–12.00
💰 Pris: 195 kr.

Tilmelding & betaling

Tilmelding sker ved betaling af det fulde beløb til:

La Caixa – Finn Janning
IBAN: ES45 2100 0887 5701 0062 1746
BIC/SWIFT: CAIXESBBXXX

Du modtager bekræftelse og praktisk information efter betaling.

Hvem kan deltage?

Workshoppen er åbent for alle.

Underviser

Finn Janning er filosof (PhD) og mindfulnesslærer (Master, Zaragoza Universitet) med mange års erfaring i kontemplativ praksis. Hans arbejde forener vestlig filosofi, buddhistisk meditation og kristen hjertebøn — tre traditioner, der på hver deres måde åbner veje til klarhed, mod og indre frihed.

We live in a culture of performance: business, sports, and education all expect leaders to be strong, certain, strategic, and always in control. Yet the paradox of high performance is this: striving to be invulnerable can make us fragile.

Neuroscience and sports psychology (for example, acceptance and commitment therapy) show that anxiety, perfectionism, and fear of mistakes shrink cognitive flexibility and creativity. The more we obsess over results, the more our attention collapses into the future. This focus makes us less present with what is happening now. As mental performance coach Graham Betchart puts it: “Stress is the absence of presence.”

This is not a new idea. Long before modern psychology, philosopher Simone Weil described attention as the most radical form of presence. She argued that attention is not controlling the world, but consenting to it. True attention, she wrote, requires self-emptying: standing unprotected in front of reality, without illusion or defense. Vulnerability is the precondition for wisdom.

Read the rest in Psychology Today.

Tag: centering prayer

Finding Purpose: Hvordan passion former succes

The Wisdom of Leadership and the Courage to Be Vulnerable